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fosforo + acidi grassi essenziali: è un fosfolipide costituente la membrana cellulare con peculiare funzione di cooperare nella trasmissione dell’impulso nervoso tra le varie cellule. Tende ad abbassare il cortisolo, effetto  utile solo se questo è in eccesso, come nello stress, dubbia pertanto l’azione anti-catabolica. In studio per un efficiente …

sono per lo più (poli)peptidi che agiscono come neuro-trasmettitori nel sistema nervoso centrale. Dal 1975 sono definite “oppioidi endogeni” poiché prodotte dall’organismo, cervello ed altri siti a funzione ormonale, capaci di < la sensazione dolorosa (azione analgesica) e le sfumature depressive e di generare quindi sensazioni di euforia, felicità, ottimismo …

detto anche ormone dello stress, è un prodotto della ghiandola surrenalica come gli altri ormoni gluco-corticosteroidei, programmato per dare risposte acute a situazioni che richiedono reazioni immediate o celeri, tipo fuga-attacco, potere decisionale ed altro di simile, con impegno mentale e fisico di alta portata: cervello (attenzione, consapevolezza, analisi, sintesi), …

anidride carbonica: proveniente dalla scissione di lipidi, amminoacidi e zuccheri con vari cicli metabolici energetici. Presente in circolo per equilibri biochimici e nell’aria espirata insieme all’H2O (vapor acqueo).

sono sostanze (ILF 1 tra le più note) con le caratteristiche di mediatore chimico dell’infiammazione prodotte dai macrofagi, cellule del sistema immunitario, presenti ovunque, ed anche dagli adipociti del tessuto-organo adiposo. Queste molecole sono capaci di richiamare ed attivare “in loco” altre cellule dell’infiammazione, tipo i linfociti specializzati, produrre enzimi, …

adrenalina (epinefrina) noradrenalina (norepinefrina), entrambi ormoni dello stress e dopamina (sostanza intermedia nella sintesi dell’adrenalina). Sono ormoni del sistema nervoso simpatico provenienti dall’amminoacido tirosina. Sono attivi nella regolazione della pressione arteriosa favorendo la contrazione arteriolare e quindi l’ipertensione, tramite i recettori alfa1 e alfa2 favorendo altresì la vasodilatazione e quindi …

sinonimo di epinefrina, è una catecolammina prodotta dalla midollare del surrene insieme alla nor-adrenalina (nor-epinefrina) ed alla dopamina. Regolano il sistema nervoso simpatico con effetti vaso- e cardio-attivi e metabolici, per l’influenza con altri ormoni, tipo insulina e cortiso. Sono implicati nella reazione d’allarme e quindi anche nello stress.