giovedì , 13 Marzo 2025

primopiano

Il “volo”…

Il “volo”… del gabbiano Jonathan Livingston, di Ulisse, Icaro, Fetonte, Pindaro e Jim Morrison. “…Incoscienza? Condotta irresponsabile? Fratelli miei! Ma chi ha più coscienza di un gabbiano che cerca di dare un significato, uno scopo più alto all’esistenza? Per mill’anni ci siamo arrabattati per un tozzo di pane e una …

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Pilates

pilates triangolo

Questo metodo nasce ufficialmente in una palestra di New York nel 1926 ad opera di un iperattivo, gracilino ed intelligente “tuttofare” tedesco di origine greca, poi diventato un vero atleta, gran fisico e discreto boxeur, Joseph Hubertus Pilates (1880-1967), che lo chiamò appropriatamente “contrology”: controllo della mente  facendo attività fisica, …

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